2016年04月

本日も山登りエクササイズに行ってきました。 曇りだったため、雨大丈夫かなと心配でしたが、 (山の天気は変わりやすいというし・・・)無事に 行って帰ってこられました。今日は週末で夫も 家にいたので、一緒にちょっと長めの2時間弱のエクササイズ。 そのせいか、家に帰 ...

土曜日のお楽しみ、アメリカのドラマ「キャッスル」を見ました。美人で聡明で、かっこいいベケット刑事と人気推理小説家キャッスルが毎回テンポよく事件を解決していく大好きなドラマです。今日見たエピソードの中で、キャッスルのお母さん・マーサ(女優)が20年ぶりのブ ...

山登りエクササイズ、なんとか続けられています。やはり森林の中をあるくのは気持ちがいいですね。 カロリー消費量について気になったので、ちょっと調べてみました。私の場合、登り30分、下り20分から25分なので、計50分ほど、見つけたサイトの女性の場合を参照 ...

オンラインで、愛用しているジーンズのお店がセールをしているのを発見!これを機会にもうあまり気に入っていなかったジーンズ4本を断捨離。さっさと断捨離用の袋に入れてしまいました。こうしておくと、「あれ、まだ使えたかな・・・」なんていう考えがよぎっても、めんど ...

我が家の猫、近所の人が家から出たりはいったり、動物が動いたり(我が家の周り、犬猫だけでなく、いろんな動物がいます・・・。)を寝ている時以外、一日中見張っています。これだけ聞くと、番猫?(番犬の猫版)のようですが、誰かが少しでも大きな音を立てたり、大きな声 ...

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